Olinda/PE – Ronald José Salvador, de 55 anos, faleceu após um acidente na academia enquanto praticava supino. A barra de ferro escorregou e atingiu seu tórax, levantando sérias questões sobre a segurança e a técnica utilizada neste exercício de alto risco. O trágico incidente, ocorrido na última segunda-feira (1), foi registrado por câmeras de segurança e está sendo investigado pela Polícia Civil.
O Que Deu Errado no Exercício?
O acidente reacendeu o debate sobre a importância da técnica correta na execução do supino. Especialistas em educação física ressaltam que a maneira como a barra é segurada e a posição do corpo são cruciais para evitar acidentes. A vítima, Ronald José Salvador, era uma figura conhecida em Olinda, presidente do Palácio dos Bonecos Gigantes e membro do bloco carnavalesco “Homem da Meia-Noite”. Sua morte repentina chocou a comunidade local e gerou grande comoção.
Além disso, o influenciador e bodybuilder Julio Balestrin, em um vídeo com grande repercussão, detalha as diferentes técnicas de pegada no supino, enfatizando a necessidade de controle total da barra. Ele explica que a “pegada fechada”, onde o polegar contorna a barra, e a “pegada aberta”, onde o polegar apenas apoia, exigem atenção redobrada. As imagens do acidente indicam que Ronald utilizava a “pegada aberta”, o que pode ter contribuído para o escorregamento da barra.
Atenção à Pegada e à Postura
Independentemente do tipo de pegada, é essencial manter o punho em posição neutra, evitando flexões excessivas que comprometam a estabilidade. A recomendação é alinhar o cotovelo diretamente abaixo da barra durante a flexão, minimizando a pressão no ombro e garantindo que o movimento seja executado apenas pelo braço. Essa técnica adequada reduz o risco de lesões e acidentes.
O que vem por aí
A Polícia Civil de Pernambuco segue com a investigação do caso, classificado inicialmente como morte acidental. A academia RW, onde o incidente ocorreu, lamentou a morte de Ronald e prestou assistência à família. Este trágico evento serve como um alerta sobre a importância da supervisão profissional e da atenção redobrada na prática de exercícios de alto risco como o supino.
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